The S.P.R.I.N.T Model Handbook
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The S.P.R.I.N.T Model is a handbook that will assist Athlete or Performer with improving their overall performance results by building the mental strength within their discipline.
What is the "S.P.R.I.N.T Model"?
The Sprint model is a structured system designed to assist athletes and individuals of the performing arts discipline with improving their overall results by building and strengthening their Emotional Intelligence. As athletes and performers, we tend to rely solely on our physical talents, neglecting to build our mental and emotional strength. We forget that, in order to become an elite athlete or performer, we must nurture our minds just as much as we nurture our bodies.
In "The S.P.R.I.N.T Model," you will discover strategies and insights to:
- Build Resilience: Overcome challenges and bounce back stronger.
- Strengthen Interpersonal Skills: Enhance your relationships and teamwork.
- Improve Decision-Making: Make better choices on and off the field or stage.
- Manage Performance Anxiety: Navigate pressure and perform at your best.
- Nurture Performance Adaptability: The ability to adapt to any competition or performance conditions.
And much more!
The are 3 variants:
- Blue - Mens graphics.
- Pink - Women’s s graphics.
- Turquoise - Escrito en Español y es para hombres y mujeres.
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El S.P.R.I.N.T Model es un manual que ayudará al atleta o intérprete a mejorar sus resultados de rendimiento general mediante la construcción de la fuerza mental dentro de su disciplina.
¿Qué es el modelo "S.P.R.I.N.T"?
El modelo Sprint es un sistema estructurado diseñado para ayudar a los atletas e individuos de la disciplina de las artes escénicas a mejorar sus resultados generales mediante la construcción y el fortalecimiento de su inteligencia emocional. Como atletas y artistas, tendemos a depender únicamente de nuestros talentos físicos, descuidando construir nuestra fuerza mental y emocional. Olvidamos que, para convertirnos en un atleta de élite o un intérprete, debemos nutrir nuestras mentes tanto como nutrimos nuestros cuerpos.
En "El modelo S.P.R.I.N.T", descubrirá estrategias y perspectivas para:
Construir resiliencia: Superar los desafíos y recuperarse más fuerte.
Fortalecer las habilidades interpersonales: Mejorar sus relaciones y el trabajo en equipo.
Mejorar la toma de decisiones: Tomar mejores decisiones dentro y fuera del campo o escenario.
Gestionar la ansiedad de rendimiento: Navegar por la presión y rendir al máximo.
Capacidad de adaptación: La capacidad de adaptarse a cualquier competencia o condiciones de rendimiento.
¡Y mucho más!
Las 3 variantes son:
Azul - Gráficos para hombre.
Pink - Gráficos de mujer.
Turquoise - Escrito en Español y es para hombres y mujeres.